Ушу для детей — специальная программа развития для детей 3 — 5 и 5 — 12 лет.
Занятия помогут вашим детям раскрыть новые таланты и способности, улучшить и развить внимание и координацию движений, повысить гибкость тела и научиться правильно использовать свою физическую активность.
Занятия основаны на традиционных техниках ушу. Занимаясь Ушу дети становятся уверенными в себе, целеустремленными, дисциплинированными, нервная система становится более совершенна. Улучшаются все функции организма, в том числе память.
Для каждой возрастной группы используется отдельная методика.
Развивающее ушу для детей от 6 до 12 лет.
На тренировках в группе дается уже более серьезная нагрузка: дети изучают комплекс форм спортивного стиля ушу «чан цюань». Это стиль спортивного ушу характерен прямыми амплитудными движениями с высокой скоростью исполнения и элементами акробатики. Это кувырки вперед и назад, колесо, стойка на руках и многое другое. Много внимания уделяется растяжке и укреплению мышц.
Занятия включают в себя ОФП, упражнения на гибкость, силу, выносливость и растяжку, технику правильного дыхания.
Дети открывают для себя доброту, терпение, уважение к старшим и к друг другу, учатся управлять собой.
Занятия по развивающему ушу для детей – это не только путь к достижению силы и ловкости, но и закалка тела и духа!
Вы давно хотите начать заниматься йогой, фитнесом, единоборствами, танцами, но не определились какое направление вам больше подходит? Вы уже опытный физкультурник и хотите попробовать что-то новенькое? Просто хотите весело и с пользой провести время?
Приглашаем Вас ПОСЕТИТЬ ПЕРВУЮ ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ ПО ЙОГЕ, ТАЙЦЗИ, ФИТНЕСУ, ЕДИНОБОРСТВАМ, ТАНЦАМ в одном из филиалов Клуба «Восточный стиль» ВСЕГО за 250 руб.!*
Вы можете выбрать одно из более, чем двух десятков направлений, среди которых: тайцзи, йога, тайский бокс, танец живота, пилатес, боевое самбо, капоэйра, детские тренировки и многие другие.
Для участия заполните форму ниже: выберите тренировку, зал и оставьте Ваши контакты для связи. Увидимся в Клубе!
