Базовые техники из даосских практик, используемые на занятиях, помогут Вам сохранить гармонию и позволят как бы заново «собрать» тело, энергию и сознание воедино. Состояние целостности позволит Вам впредь не терять себя в любых обстоятельствах.
Наметив для себя простейшие формы выражения женственности, после можно решать, как и зачем менять их очертания. Применять для получения удовольствия и удовлетворения.
В даосизме принято считать, что женщина представляет собой воплощение инь (покоя) в окружении ян (движения). Собственно в этом и состоит проблема: мир находится в Движении, и женщина, вместо пребывания в покое, вынуждена двигаться.
Более того, ей приходится относиться к такому порядку вещей положительно. Хотя любая женщина имеет больше энергии инь, каждая из них обладает уникальным соотношением энергий инь и ян. Все женщины различаются по степени основательности (инь) и наполненности (ян). Это выражается в соотношении постоянства и силы, или психической устойчивости и творческого потенциала.
Возникает закономерный вопрос: что нам несложно сделать для своего тела, чтобы остановить непрерывное ухудшение и обратить этот процесс вспять? Это простые приемы: комплексные практики для тела (растяжки, структурные упражнения) специальные комплексы для женщин (для матки, яичников, молочных желез), проработка интимных мышц и конечно же расслабление и самомассаж .
В программе женских практик:
— Даосская йога, простые в исполнении и эффективные комплексы направленные на работу с внутренними женскими органами;
— Наработка навыков по управлению телом, учимся «слушать свое тело»;
— Повышение тактильной чувствительности, «техника прикосновений»;
— Самомассаж головы и лица, снятие маски «Страха».
Эти техники позволят Вам восстановить женские качества, обрести уверенность, сохранить глубокий внутренний покой.
Вы давно хотите начать заниматься йогой, фитнесом, единоборствами, танцами, но не определились какое направление вам больше подходит? Вы уже опытный физкультурник и хотите попробовать что-то новенькое? Просто хотите весело и с пользой провести время?
Приглашаем Вас ПОСЕТИТЬ ПЕРВУЮ ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ ПО ЙОГЕ, ТАЙЦЗИ, ФИТНЕСУ, ЕДИНОБОРСТВАМ, ТАНЦАМ в одном из филиалов Клуба «Восточный стиль» ВСЕГО за 250 руб.!*
Вы можете выбрать одно из более, чем двух десятков направлений, среди которых: тайцзи, йога, тайский бокс, танец живота, пилатес, боевое самбо, капоэйра, детские тренировки и многие другие.
Для участия заполните форму ниже: выберите тренировку, зал и оставьте Ваши контакты для связи. Увидимся в Клубе!
